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2025年纯净版360设置 | 无广告、无弹窗,极致安全!

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下面是图片设置,小白跟着图片设置勾选就可以

如果你C盘爆红了,可以用我提供的代码命令至少让你C盘腾出80G空间

Windows C盘垃圾清理脚本

🛠 Windows C盘垃圾清理脚本

📌 操作步骤:

  1. 在桌面 **右键 → 新建 → 文本文档**
  2. 如果 **看不到文件后缀**,请按照以下步骤开启:
    • 按 **Win + E** 打开文件资源管理器
    • 点击 **查看 → 显示 → 文件扩展名**(Win11)
    • 或者在 **文件夹选项 → 查看** 里,取消勾选“隐藏已知文件类型的扩展名”(Win10)
  3. 复制下面的代码,粘贴到新建的 `.txt` 文件中
  4. 保存文件后,**将 `.txt` 后缀改为 `.bat`**(例如 `C盘垃圾清理.bat`)
  5. **双击运行** 文件,清理 C 盘垃圾

📝 脚本代码:

@echo off echo 正在清理系统缓存,请稍候… :: 清理系统临时文件 del /s /q %temp%\* rd /s /q %windir%\Temp :: 清理 Windows 升级和更新缓存 if exist “%windir%\SoftwareDistribution\Download” ( rd /s /q “%windir%\SoftwareDistribution\Download” echo 已清理 Windows 更新缓存。 ) :: 清理 Adobe 系列软件缓存 if exist “%userprofile%\AppData\Roaming\Adobe\Common” ( rd /s /q “%userprofile%\AppData\Roaming\Adobe\Common” echo 已清理 Adobe 通用缓存。 ) :: 清理用户 AppData Local 和 Roaming 目录中的缓存文件 echo 正在清理用户缓存,请稍候… for %%D in (%userprofile%\AppData\Local\* %userprofile%\AppData\Roaming\*) do ( if exist “%%D\Cache” ( rd /s /q “%%D\Cache” echo 已清理 %%D 缓存。 ) ) :: 清理回收站 echo 正在清空回收站… rd /s /q %systemdrive%\$Recycle.bin echo 所有操作已完成! pause

最后就是删除Windows系统自带的软件不常用或者你用不到的软件

Windows 11 系统应用卸载与禁用指南

Windows 11 系统应用卸载与禁用指南

以下内容详细说明了 Windows 11 中 11 个内置应用的作用、影响、卸载建议,并提供两种方法(卸载和禁用)的操作步骤,命令部分可直接复制。

1. 新闻与天气

作用:提供最新的资讯、天气预报等信息,主要面向日常信息获取。

影响:如果平时不关注这些内容,删除它们不会对系统性能或稳定性产生实质性影响。

卸载建议:可以直接卸载,完全不会影响其他系统功能。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 打开“开始菜单”,在所有应用中找到“新闻与天气”,右键点击选择【卸载】。
  2. 或者按 Win+I 打开【设置】→【应用】→【应用和功能】,找到“新闻与天气”,点击【卸载】。

方法B:使用 PowerShell(以管理员身份)

  1. 在【开始菜单】搜索“PowerShell”,右键【Windows PowerShell】选择【以管理员身份运行】。
  2. 输入以下命令并回车:
Get-AppxPackage *BingNews* | Remove-AppxPackage
Get-AppxPackage *BingWeather* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 使用任务管理器:按 Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器,找到“新闻与天气”后台进程,右键点击【结束任务】。(注意:重启后可能会恢复)
  2. 检查启动项:使用 msconfig 或任务管理器的【启动】标签,禁用相关启动项(部分内置应用可能不显示)。

2. 邮件与日历

作用:整合邮件、日历、联系人等信息,适用于轻办公和日程管理。

影响:如果你使用其他邮件客户端或不需要这些功能,卸载不会有负面影响。

卸载建议:可以卸载;日后需要时,可重装或使用网页版服务。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 在“开始菜单”中找到“邮件与日历”,右键点击选择【卸载】;
  2. 或进入【设置】→【应用】→【应用和功能】中找到该应用,点击【卸载】。

方法B:使用 PowerShell

  1. 以管理员身份运行 PowerShell。
  2. 输入以下命令:
Get-AppxPackage *windowscommunicationapps* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 在任务管理器中结束相关后台进程;
  2. 检查启动项,禁用自动启动项(部分内置应用可能不显示)。

3. 照片与相册

作用:管理和浏览照片、编辑图片。

影响:对于不经常查看或编辑图片的用户,删除不会影响系统核心运行。

卸载建议:可以卸载;需要时可选择其他第三方图片管理软件。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 在“开始菜单”中找到“照片”,右键点击选择【卸载】;
  2. 或在【设置】→【应用】→【应用和功能】中找到“照片”,点击【卸载】。

方法B:使用 PowerShell

  1. 以管理员身份运行 PowerShell。
  2. 输入以下命令:
Get-AppxPackage *photos* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 使用任务管理器结束“照片”相关进程;
  2. 如有自动启动项,可在任务管理器的【启动】标签中禁用(通常内置应用不显示)。

4. 计算器

作用:提供基本及高级计算功能。

影响:虽然实用,但一般不会影响系统其他部分。

卸载建议:可以卸载;如日后需要,建议保留或安装第三方计算器。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 在“开始菜单”中找到“计算器”,右键点击选择【卸载】;
  2. 或在【设置】→【应用】→【应用和功能】中找到“计算器”,点击【卸载】。

方法B:使用 PowerShell

  1. 以管理员身份运行 PowerShell。
  2. 输入以下命令:
Get-AppxPackage *windowscalculator* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 计算器通常不会在后台常驻,若不需使用,可删除快捷方式;
  2. 保留程序文件,日后需要时可重新启用或从第三方应用商店获取。

5. 地图

作用:提供地图浏览、导航等功能。

影响:除非经常需要地图功能,否则卸载对系统无大影响。

卸载建议:可卸载,大部分桌面用户依赖网页或其他地图软件。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 在“开始菜单”中找到“地图”,右键点击选择【卸载】;
  2. 或进入【设置】→【应用】→【应用和功能】中找到“地图”,点击【卸载】。

方法B:使用 PowerShell

  1. 以管理员身份运行 PowerShell。
  2. 输入以下命令:
Get-AppxPackage *windowsmaps* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 通过任务管理器结束相关后台服务;
  2. 若存在启动项,可在任务管理器的【启动】标签中禁用。

6. Groove 音乐

作用:音乐播放和管理。

影响:如果你有更喜欢的音乐播放器,Groove 的存在就显得可有可无。

卸载建议:完全可以卸载。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 在“开始菜单”中找到“Groove 音乐”,右键点击选择【卸载】;
  2. 或在【设置】→【应用】→【应用和功能】中找到该应用,点击【卸载】。

方法B:使用 PowerShell

  1. 以管理员身份运行 PowerShell。
  2. 输入以下命令:
Get-AppxPackage *zunemusic* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 使用任务管理器结束 Groove 音乐相关后台进程;
  2. 检查启动项,如有自动启动项可进行禁用。

7. Xbox 及相关应用

作用:主要用于游戏、社交及直播等功能。

影响:如果你不是游戏爱好者,卸载不会带来系统风险。

卸载建议:可以直接卸载,节省系统资源和减少桌面杂乱。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 在“开始菜单”中找到“Xbox”或相关名称的应用,右键点击选择【卸载】;
  2. 或通过【设置】→【应用】→【应用和功能】查找并卸载。

方法B:使用 PowerShell

  1. 以管理员身份运行 PowerShell。
  2. 输入以下命令(根据不同应用可能需要多条命令):
Get-AppxPackage *xboxapp* | Remove-AppxPackage
Get-AppxPackage *xboxlive* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 在任务管理器中结束 Xbox 相关后台服务;
  2. 检查【任务管理器】→【启动】标签,禁用相关自动启动项。

8. OneNote

作用:笔记记录与管理工具。

影响:对于不需要笔记功能的用户来说,影响微乎其微。

卸载建议:可以卸载;若偶尔需要记备忘,保留也无妨。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 在“开始菜单”中找到“OneNote”,右键点击选择【卸载】;
  2. 或进入【设置】→【应用】→【应用和功能】,找到 OneNote 后点击【卸载】。

方法B:使用 PowerShell

  1. 以管理员身份运行 PowerShell。
  2. 输入以下命令:
Get-AppxPackage *onenote* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 在任务管理器中结束 OneNote 后台进程;
  2. 在应用内关闭自动同步功能(如有设置项)。

9. Skype

作用:在线语音、视频通话及即时消息工具。

影响:如果不用于日常沟通,删除不会对系统造成干扰。

卸载建议:可卸载,日后需要时可重新安装最新版。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 在“开始菜单”中找到“Skype”,右键点击选择【卸载】;
  2. 或在【设置】→【应用】→【应用和功能】中找到 Skype 后点击【卸载】。

方法B:使用 PowerShell

  1. 以管理员身份运行 PowerShell。
  2. 输入以下命令:
Get-AppxPackage *skypeapp* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 在任务管理器中结束 Skype 后台进程;
  2. 禁用自动启动:打开【任务管理器】→【启动】标签,若有 Skype 启动项,请选择禁用。

10. Cortana(语音助手)

作用:提供语音搜索、提醒等智能服务。

影响:Cortana 与系统搜索及部分自动化功能深度集成,彻底卸载较为复杂,可能牵连其他系统功能。

卸载建议:建议仅禁用其部分功能,不建议普通用户彻底卸载。

【卸载方法】

  1. 方法A:尝试在应用内关闭 Cortana 功能(直接卸载较为麻烦);
  2. 方法B:修改注册表“隐藏” Cortana(不推荐小白用户操作,风险较高)。

※ 注:不建议普通用户采用卸载方法,可参考禁用方法。

【禁用方法】

  1. 在【设置】→【隐私与安全】→【语音激活】中关闭 Cortana 的语音激活。
  2. 右键任务栏 Cortana 图标,选择【隐藏】或在【设置】→【个性化】中关闭相关搜索建议。
  3. 使用组策略(仅限 Windows 11 专业版):按 Win+R 输入 gpedit.msc,导航至【计算机配置】→【管理模板】→【Windows 组件】→【搜索】,将“允许 Cortana”设置为【已禁用】。

11. OneDrive

作用:提供云存储服务,方便文件同步与备份。

影响:如果不使用云存储,卸载 OneDrive 不会影响系统运行,但部分系统功能可能与其集成。

卸载建议:如果不需要云存储功能,可以卸载;否则建议禁用自动同步。

【卸载方法】

方法A:通过开始菜单/设置

  1. 在“开始菜单”中找到“OneDrive”,右键点击选择【卸载】;
  2. 或进入【设置】→【应用】→【应用和功能】中找到 OneDrive,点击【卸载】。

方法B:使用 PowerShell

  1. 以管理员身份运行 PowerShell。
  2. 输入以下命令:
Get-AppxPackage *OneDrive* | Remove-AppxPackage

【禁用方法】

  1. 右键任务栏中的 OneDrive 图标,选择【设置】,在【设置】选项卡中取消“开机时自动启动 OneDrive”。
  2. 在 OneDrive 图标上右键选择【暂停同步】,根据需要选择暂停时长。
  3. (专业版)使用组策略:打开 gpedit.msc,导航到【计算机配置】→【管理模板】→【Windows 组件】→【OneDrive】,将“阻止使用 OneDrive 进行文件存储”设置为【已启用】。

以上所有命令和操作均建议在确保数据备份和充分了解操作风险的前提下进行。

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